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발란쎄의 가장 기본
발란쎄는 발레에서 좌우로
체중을 옮기며 흔들리듯 이동하는 스텝이다.
점프가 아니라 리듬과 균형 이동이 핵심이다.
발란쎄 (Balancé)
뜻: 흔들리다, 균형 잡다
설명
한 발에서 다른 발로 체중을 실어
옮기며 부드럽게 이동한다.
특징
좌·우 리듬이 분명함
상체는 흔들리지 않고 중심 유지
수업에서 쓰임
“발란쎄로 이동”
“리듬 살려”
동작 감각을 쉽게 잡는 법
리듬: “하나–둘, 하나–둘”
발: 디글라쎄/파드부레 느낌으로 가볍게
상체: 세운 채로 다리만 이동
초보자가 자주 틀리는 포인트
점프로 착각함 ❌
상체까지 좌우로 흔들림 ❌
발만 옮기고 체중 이동이 없음 ❌
비슷한 동작과 차이
발란쎄 → 리듬 있는 좌우 이동
파드부레 → 짧은 연결 스텝
발란쎄는 흐름, 파드부레는 연결
한 줄 정리
발란쎄는 점프가 아닌, 리듬으로 균형을 옮기는 이동 스텝이다.
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